Tag: dieta
Digiuno intermittente: molti vantaggi, ma efficacia non esaltante
Uno studio clinico randomizzato ha confrontato gli effetti del digiuno intermittente 4:3 rispetto alla restrizione calorica giornaliera sulla perdita di peso, quando combinata con...
La dieta perfetta per invecchiare in buona salute
Seguire una dieta ricca di specifici tipi di nutrienti, tra cui frutta, verdura, cereali integrali, grassi insaturi, noci, legumi e latticini magri, è associata...
Una dieta pesco-vegetariana protegge dal tumore al colon-retto, influendo sul microbiota...
Una dieta basata su verdure e pesce allontana il rischio di tumore al colon. La conferma arriva da uno studio coordinato dall’Istituto di biologia...
L’inquinamento atmosferico, le alte temperature e i fattori di rischio metabolici...
Sebbene l'ictus sia altamente prevenibile e curabile, tra il 1990 e il 2021 si è registrato un rapido aumento del carico globale di ictus,...
Adolescenti e obesità: un incentivo economico favorisce la perdita di peso
Gli adolescenti con grave obesità che hanno ricevuto una terapia sostitutiva dei pasti più incentivi finanziari hanno ottenuto una maggiore riduzione dell'indice di massa...
Dieta Mediterranea e DASH: Scudo Protettivo Contro le Malattie Cardiovascolari nel...
Secondo i risultati di uno studio durato sei anni, modelli alimentari in linea con la dieta mediterranea o con la dieta DASH potrebbero aiutare...
Il consumo di alimenti ultra-processati legato a una maggiore mortalità negli...
Un nuovo studio evidenzia come gli anziani che riferivano di consumare quantità maggiori di alimenti ultra-processati, come definiti dal sistema di classificazione NOVA, avevano...
Malattia di Alzheimer: l’importante ruolo dei batteri intestinali (VIDEO)
La frase “sei quello che mangi” fu coniata quasi un secolo prima che Alois Alzheimer scoprisse l'omonima malattia, ma ora è chiaro che la...
Il gusto della salute: sostituti del sale, un’arma segreta contro l’ipertensione
Secondo uno studio pubblicato con libero accesso sul Journal of American College of Cardiology, la sostituzione del sale normale con un sostituto del sale...
Tirzepatide: un nuovo farmaco che riduce il peso e la pressione...
Il nuovo farmaco dimagrante tirzepatide ha abbassato significativamente la pressione arteriosa sistolica in quasi 500 adulti con obesità che lo avevano assunto per circa...