Tag: frutta
La dieta ideale, sana e sostenibile per il nostro pianeta
La trasformazione del sistema alimentare globale è urgente poiché oltre 3 miliardi di persone sono malnutrite e la produzione alimentare sta superando i limiti...
Dieta mediterranea, olio e noci, per prevenire le malattie cardiovascolari
Da molti anni si susseguono osservazioni che indicano come una dieta mediterranea eserciti effetti favorevoli in termini di riduzione del rischio cardiovascolare. Una nuova...
Frutta e verdura per prevenire la BPCO nei fumatori
Il fumo di sigaretta è considerato il determinante più importante per la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). Alcuni studi hanno già dimostrato in passato come una...
Alimenti salutari e dannosi. Qual è il loro reale effetto sulla...
Siamo quotidianamente sommersi da informazioni che indicano quali cibi sono consigliati e quali sconsigliati in una dieta sana. Frutta, verdura, creali, grassi saturi, insaturi,...